|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
||
Diät war gestern - beYou ®
Erreichen Sie spielend Ihr Wohlfühlgewicht mit dem beYOU® 12 Wochenkurs.
Die Kombination aus richtiger Ernährung und aktiver Bewegung bringt Sie auf Ihr Wunschgewicht.
Wie funktioniert’s?
1. Schritt – Stoffwechsel- und Ernährungsanalyse
Im ersten Schritt ermitteln wie Ihre aktuelle Ernährungssituation mittels einer Stoffwechsel-Ernährungsanalyse. Diese Analyse bringt Licht in ihre Ernährungssituation. Über vier Tage protokollieren Sie, was sie gegessen und getrunken haben.
2. Schritt – persönlich abgestimmter Ernährungsplan
Als nächstes erhalten Sie einen speziell auf Sie abgestimmten Ernährungsplan. Sie müssen dabei, wie schon gesagt, keinesfalls auf alles verzichten. Alles ist in Maßen erlaubt. Sie können auf ein Bier am Abend nicht verzichten? Sie vertragen gewisse Lebensmittel nicht? Sie haben am frühen Morgen keine Zeit für aufwändiges Frühstück? Kein Problem – alle diese Wünsche werden bei der Erstellung Ihres persönlichen Ernährungsplans berücksichtigt.
3. Schritt – AktivCheck
Ernährung und aktive Bewegung gehen Hand in Hand. Während der 12 Wochen trainieren Sie unter professioneller Betreuung im Fit In Gesundheitsstudio.
Zur Trainingssteuerung und Überwachung dient der AktivCheck.
Dieser AktivCheck wird während der 12 beYOU®-Wochen permanent als Controlling-Instrument eingesetzt, wodurch Ihre persönlichen Erfolge und Ergebnisse jederzeit visuell nachvollziehbar sind.
Verabschieden Sie sich von Ihren überflüssigen Pfunden!
Mit der LowCarb plus-Methode
in 4 Wochen zum Wohlfühlgewicht:
⇒ Gesundheits-Check mit Körperfettmessung
Wir analysieren zu Beginn Ihren Ist-Zustand und Ihre persönlichen Ziele.
⇒ Ernährungs- und Stoffwechselanalyse
Essen Sie zu viel, zu wenig, zu süß, zu fett? Läuft Ihr Stoffwechsel auf Sparflamme?
Ernährungsexperten analysieren Ihre Essgewohnheiten.
⇒ Ernährungsplan - LowCarb plus
Der Ernährungsplan wird auf das Ergebnis Ihrer Ernährungs- und Stoffwechselanalyse abgestimmt. Alle Rezepte sind kohlenhydrate-reduziert und eiweißreich ... und schmecken köstlich.
Der besondere Vorteil dieser LowCarb plus-Methode: das fettverbrennende Hormon Gluka
gon fördert nachts den Abbau Ihrer Fettdepots. Zwischen 3 und 6 Kilo innerhalb 4 Wochen sind ein absolut erreichbares Ziel. Das schaffen Sie auch!⇒ Figurprogramm
Ein auf Sie maßgeschneidertes Bewegungsprogramm sorgt dafür, dass Sie nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch Ihre Figur optimieren. Freuen Sie sich auf einen Mix aus Übungen zur Gewebestraffung und Fettverbrennung.
⇒ Entspannung
Im Programm ist die Nutzung unseres Wellnessbereichs mit Sauna inklusive.
4-Wochen-Programm:
Fit In Gesundheitsstudio
Dewitzer Str. 77a
D-04425 Taucha
Telefon: 034298 33366
Fax: 034298 33369
mail: info@fit-in-taucha.de
Öffnungszeiten
Mo - Fr 8.00-22.00 Uhr
Sa 14.00-18.00 Uhr
So 10.00-14.00 Uhr
 |
 |